ޖިންސީ ފަންވަރު އިތުރުކޮށްދޭ ކަމަށް ބުނެ އިޝްތިހާރުކުރާ ބޭސްތަކަކީ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެންގެ މުޖުތަމައުގައި ވަރަށް ގިނައިން ވާހަކަދެކެވޭ އަދި ފަސޭހައިން ލިބެން ހުންނަ އެއްޗެހީގެ ގޮތުގައި ވަނީ ވެފައެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ސިއްހީ މައްސަލަތަކަށް ޑޮކްޓަރުން އިރުޝާދު ދެއްވައިގެން ބޭނުންކުރާ ރަޖިސްޓްރީކޮށްފައިވާ ބޭސްތަކުގެ އިތުރުން، އެއްވެސް ފެންވަރެއް ބެލުމެއްނެތި ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ނުވަތަ ފޭކު ބޭސްތައް ވެސް ހިމެނެއެވެ. މިފަދަ ބޭސްތަކުން ވަގުތީ އަވަސް ހައްލެއް ލިބޭނެ ކަމަށް ބުނި ނަމަވެސް، ސިއްހީ މާހިރެއްގެ އިރުޝާދާ ނުލައި މިފަދަ ތަކެތި ބޭނުންކުރުމަކީ އޭގެ ސަބަބުން ސިއްހަތަށް ބޮޑެތި ނުރައްކާތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމެކެވެ.
މި ފަދަ ބޭސްތަކުގެ ތެރެއިން އެންމެ ބޮޑަށް މަޝްހޫރުވެފައިވަނީ "ވިއަގްރާ" އެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ފިރިހެނުންގެ ޖިންސީ ބަލިކަށިކަމަށް ފަރުވާކުރުމަށް ޑޮކްޓަރުންގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ. ނަމަވެސް، މައްސަލަ ކުރިމަތިވަނީ ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފައާ ނުލައި އަމިއްލައަށް މި ބޭސް ބޭނުންކުރަން ފެށުމުން ނުވަތަ ސިއްހީ އިދާރާތަކުން ހުއްދަ ނުދޭ، ފެންވަރު ދަށް ބޭސްތައް ގަނެގެން ބޭނުންކުރަން ފެށުމުންނެވެ.
މީހުން މިފަދަ ބޭސްތައް ބޭނުންކުރަން ދިމާވާ ސަބަބުތައް ވަރަށް ގިނައެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި އަމިއްލަ ނަފްސަށް އޮންނަ އިތުބާރު ބޮޑުކުރުމާއި، އެކުވެރިންގެ ފަރާތުން ނުވަތަ އިންޓަނެޓުން ފެންނަ މައުލޫމާތުތަކަށް ހެއްލުމުގެ އިތުރުން، ބައެއް ފަހަރު ސިއްހީ ގޮތުން އެއްވެސް ބޭނުމެއްނެތި ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހިމެނެއެވެ. އެންމެ ބޮޑު ކަންބޮޑުވުމަކީ ހަމައެކަނި ބޭސް ބޭނުންކުރުމެއް ނޫނެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި އެ ބޭހަކީ ކޮންތަނަކުން، ކިހިނެއް ހޯދާފައިވާ އެއްޗެއްކަން ނޭނގުމެވެ.
ރަޖިސްޓްރީ ނުކުރާ އަދި ފޭކު ބޭސްތައް އާންމުކޮށް ވިއްކަނީ ސޯޝަލް މީޑިއާގެ ޕްލެޓްފޯމްތަކާއި، ނުރަސްމީ ގޮތްގޮތުން ނުވަތަ އެކި މީހުން މެދުވެރިކޮށް "ޕާޓްނަރުން" ގެ ގޮތުގައެވެ. މިފަދަ ތަކެތީގެ ރައްކާތެރިކަމާއި ފެންވަރު ބަލާފައި ނުވާތީ، އޭގައި ހިމެނޭ މާއްދާތަކަކީ ކޮބައިކަމެއް އެއްވެސް މީހަކަށް ކަށަވަރެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ. އޭގައި ބޭނުންކުރަންޖެހޭ މިންވަރު ނުބައިވުމާއި، ގެއްލުން ހުރި މާއްދާތައް ހިމެނުމުގެ ފުރުސަތު އޮތުމަކީ ކޮންމެ ފަހަރަކުވެސް އަމިއްލަ ފުރާނައަށް އޮތް ބޮޑު ނުރައްކަލެކެވެ.
ސިއްހީ ގޮތުން ކުރިމަތިވާ ނުރައްކާތައް ވަރަށް ސީރިއަސްވެދާނެއެވެ. މިސާލަކަށް ސިލްޑެނަފިލް ފަދަ މާއްދާތަކަކީ ލޭގެ ދައުރުވުމާއި ލޭގެ ޕްރެޝަރަށް ބަދަލު ގެންނަ އެއްޗެހި ކަމަށްވާތީ، ނުބައިކޮށް ބޭނުންކޮށްފިނަމަ ކުއްލިއަކަށް ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވެ، ހިތުގެ ބަލިތައް ހުންނަ މީހުންނަށް ނުވަތަ އެހެން ބޭސްތައް ބޭނުންކުރާ މީހުންނަށް ނުރައްކާތަކާ ކުރިމަތިވެއެވެ. އާންމުކޮށް ފެންނަ ބައެއް އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ބޮލުގައި ރިއްސުން، ބޯއެނބުރުން، މޭނުބައިކުރުން އަދި ފެނުމަށް ބަދަލު އައުން ހިމެނެއެވެ. ފޭކު ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން މިފަދަ އަލާމާތްތައް މާ ބޮޑަށް އަދި ނުރައްކާތެރިކޮށް ފެނުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ.
އެހެނިހެން ބަލިތަކަށް ބޭސް ބޭނުންކުރާ މީހަކު، މިފަދަ ޔަގީންކަމެއް ނެތް ބޭހެއް ބޭނުންކުރުމަކީ އެހެން ބޭސްތަކާ އެކުވެގެން ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކުރާނެ ކަމެކެވެ. މިފަދަ ނުރައްކާތެރި ބޭސްތައް ތަކުރާރުކޮށް ބޭނުންކުރުމުން، ވަގުތުން ނޭނގުނު ކަމުގައި ވިޔަސް ދިގު މުއްދަތަކަށް ސިއްހީ ބޮޑެތި މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެއެވެ. އަދި ޖިންސީ ދާއިރާއިން ދިމާވާ މައްސަލަތަކަކީ ބައެއް ފަހަރު ހިތުގެ ބަލި ނުވަތަ ހަކުރު ބަލި ފަދަ ބަލިތަކުގެ ކުރީގެ އަލާމާތަކަށް ވެސް ވެދާނެއެވެ. ރަޖިސްޓްރީ ނުކުރާ ބޭސްތައް ބޭނުންކުރުމުން އަސްލު މައްސަލަ ވަގުތީގޮތުން ފޮރުވި، ބަލި ދެނެގަތުމަށް ހުރަސް އެޅި، އެކަމަށް ދޭންޖެހޭ ފަރުވާ ލަސްވެގެންދެއެވެ.
ހަމައެކަނި ޖިސްމާނީ ސިއްހަތުގެ އިތުރުން، ނަފްސާނީ ގޮތުންނާއި ދެމަފިރިންގެ ގުޅުމަށް ވެސް މީގެ ސަބަބުން ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެއެވެ. ބޭހަށް ބަރޯސާވާން ފެށުމުން އަމިއްލަ ނަފްސަށް އޮންނަ އިތުބާރު ކުޑަވެ، ގުޅުމުގެ ތެރޭގައި ނުތަނަވަސްކަން އުފެދެއެވެ. މީގެ އިތުރުން، ދެމަފިރިއެއްގެ މެދުގައި އޮންނަންޖެހޭ މުއާމަލާތް ކުރުމާއި އެކަކު އަނެކަކަށް ދެނެގަތުން ފަދަ މުހިންމު ކަންކަމަށް އޮންނަ ސަމާލުކަން ކުޑަވެގެންދެއެވެ.
މިކަމުގައި އޮތް އެންމެ ރައްކާތެރި ގޮތަކީ، އަބަދުވެސް ހުއްދަ ދެވިފައިވާ ފާމަސީތަކުން ބޭސް ގަތުމާއި، އެ ބޭހަކީ ފުޑް އެންޑް ޑްރަގް އޮތޯރިޓީ ފަދަ ކަމާބެހޭ އިދާރާތަކުން ހުއްދަ ދީފައިވާ އެއްޗެއްތޯ ކަށަވަރު ކުރުމެވެ. އަދި ކޮންމެ ބޭހެއް ބޭނުންކުރުމުގެ ކުރިން ވެސް ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. ނުރަސްމީ ގޮތްގޮތުން ވިއްކާ ތަކެތި ކިތަންމެ އަގުހެޔޮ ނުވަތަ ފަސޭހައިން ލިބެން ހުރި ނަމަވެސް، އެފަދަ ތަކެތިން ދުރުހެލިވާންވާނެއެވެ.
ހަގީގަތުގައި މިފަދަ ބޭސްތަކަކީ އެއްވެސް ގެއްލުމެއް ނެތް "ޝޯޓްކަޓް" ތަކެއް ނޫނެވެ. ރަނގަޅު ގޮތުގައި ބޭނުންކޮށްފިނަމަ ސިއްހީ މައްސަލަތަކަށް މީގެން އެހީތެރިކަން ލިބުނު ނަމަވެސް، ފޭކު ނުވަތަ ރަޖިސްޓްރީ ނުކުރާ އުފެއްދުންތަކަކީ ތިބާގެ ސިއްހަތާއި މުސްތަގުބަލަށް އޮތް ބޮޑު ނުރައްކަލެކެވެ. އެހެންކަމުން، ހޭލުންތެރިކަމާއެކު ރައްކާތެރި ގޮތް އިޚްތިޔާރު ކުރުމަކީ އަބަދުވެސް އެންމެ ބުއްދިވެރި ގޮތެވެ.
މީހުން މިފަދަ ބޭސްތައް ބޭނުންކުރަން ދިމާވާ ސަބަބުތައް ވަރަށް ގިނައެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި އަމިއްލަ ނަފްސަށް އޮންނަ އިތުބާރު ބޮޑުކުރުމާއި، އެކުވެރިންގެ ފަރާތުން ނުވަތަ އިންޓަނެޓުން ފެންނަ މައުލޫމާތުތަކަށް ހެއްލުމުގެ އިތުރުން، ބައެއް ފަހަރު ސިއްހީ ގޮތުން އެއްވެސް ބޭނުމެއްނެތި ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހިމެނެއެވެ. އެންމެ ބޮޑު ކަންބޮޑުވުމަކީ ހަމައެކަނި ބޭސް ބޭނުންކުރުމެއް ނޫނެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި އެ ބޭހަކީ ކޮންތަނަކުން، ކިހިނެއް ހޯދާފައިވާ އެއްޗެއްކަން ނޭނގުމެވެ.
ރަޖިސްޓްރީ ނުކުރާ އަދި ފޭކު ބޭސްތައް އާންމުކޮށް ވިއްކަނީ ސޯޝަލް މީޑިއާގެ ޕްލެޓްފޯމްތަކާއި، ނުރަސްމީ ގޮތްގޮތުން ނުވަތަ އެކި މީހުން މެދުވެރިކޮށް "ޕާޓްނަރުން" ގެ ގޮތުގައެވެ. މިފަދަ ތަކެތީގެ ރައްކާތެރިކަމާއި ފެންވަރު ބަލާފައި ނުވާތީ، އޭގައި ހިމެނޭ މާއްދާތަކަކީ ކޮބައިކަމެއް އެއްވެސް މީހަކަށް ކަށަވަރެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ. އޭގައި ބޭނުންކުރަންޖެހޭ މިންވަރު ނުބައިވުމާއި، ގެއްލުން ހުރި މާއްދާތައް ހިމެނުމުގެ ފުރުސަތު އޮތުމަކީ ކޮންމެ ފަހަރަކުވެސް އަމިއްލަ ފުރާނައަށް އޮތް ބޮޑު ނުރައްކަލެކެވެ.
ސިއްހީ ގޮތުން ކުރިމަތިވާ ނުރައްކާތައް ވަރަށް ސީރިއަސްވެދާނެއެވެ. މިސާލަކަށް ސިލްޑެނަފިލް ފަދަ މާއްދާތަކަކީ ލޭގެ ދައުރުވުމާއި ލޭގެ ޕްރެޝަރަށް ބަދަލު ގެންނަ އެއްޗެހި ކަމަށްވާތީ، ނުބައިކޮށް ބޭނުންކޮށްފިނަމަ ކުއްލިއަކަށް ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވެ، ހިތުގެ ބަލިތައް ހުންނަ މީހުންނަށް ނުވަތަ އެހެން ބޭސްތައް ބޭނުންކުރާ މީހުންނަށް ނުރައްކާތަކާ ކުރިމަތިވެއެވެ. އާންމުކޮށް ފެންނަ ބައެއް އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ބޮލުގައި ރިއްސުން، ބޯއެނބުރުން، މޭނުބައިކުރުން އަދި ފެނުމަށް ބަދަލު އައުން ހިމެނެއެވެ. ފޭކު ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން މިފަދަ އަލާމާތްތައް މާ ބޮޑަށް އަދި ނުރައްކާތެރިކޮށް ފެނުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ.
އެހެނިހެން ބަލިތަކަށް ބޭސް ބޭނުންކުރާ މީހަކު، މިފަދަ ޔަގީންކަމެއް ނެތް ބޭހެއް ބޭނުންކުރުމަކީ އެހެން ބޭސްތަކާ އެކުވެގެން ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކުރާނެ ކަމެކެވެ. މިފަދަ ނުރައްކާތެރި ބޭސްތައް ތަކުރާރުކޮށް ބޭނުންކުރުމުން، ވަގުތުން ނޭނގުނު ކަމުގައި ވިޔަސް ދިގު މުއްދަތަކަށް ސިއްހީ ބޮޑެތި މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެއެވެ. އަދި ޖިންސީ ދާއިރާއިން ދިމާވާ މައްސަލަތަކަކީ ބައެއް ފަހަރު ހިތުގެ ބަލި ނުވަތަ ހަކުރު ބަލި ފަދަ ބަލިތަކުގެ ކުރީގެ އަލާމާތަކަށް ވެސް ވެދާނެއެވެ. ރަޖިސްޓްރީ ނުކުރާ ބޭސްތައް ބޭނުންކުރުމުން އަސްލު މައްސަލަ ވަގުތީގޮތުން ފޮރުވި، ބަލި ދެނެގަތުމަށް ހުރަސް އެޅި، އެކަމަށް ދޭންޖެހޭ ފަރުވާ ލަސްވެގެންދެއެވެ.
ހަމައެކަނި ޖިސްމާނީ ސިއްހަތުގެ އިތުރުން، ނަފްސާނީ ގޮތުންނާއި ދެމަފިރިންގެ ގުޅުމަށް ވެސް މީގެ ސަބަބުން ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެއެވެ. ބޭހަށް ބަރޯސާވާން ފެށުމުން އަމިއްލަ ނަފްސަށް އޮންނަ އިތުބާރު ކުޑަވެ، ގުޅުމުގެ ތެރޭގައި ނުތަނަވަސްކަން އުފެދެއެވެ. މީގެ އިތުރުން، ދެމަފިރިއެއްގެ މެދުގައި އޮންނަންޖެހޭ މުއާމަލާތް ކުރުމާއި އެކަކު އަނެކަކަށް ދެނެގަތުން ފަދަ މުހިންމު ކަންކަމަށް އޮންނަ ސަމާލުކަން ކުޑަވެގެންދެއެވެ.
ހަގީގަތުގައި މިފަދަ ބޭސްތަކަކީ އެއްވެސް ގެއްލުމެއް ނެތް "ޝޯޓްކަޓް" ތަކެއް ނޫނެވެ. ރަނގަޅު ގޮތުގައި ބޭނުންކޮށްފިނަމަ ސިއްހީ މައްސަލަތަކަށް މީގެން އެހީތެރިކަން ލިބުނު ނަމަވެސް، ފޭކު ނުވަތަ ރަޖިސްޓްރީ ނުކުރާ އުފެއްދުންތަކަކީ ތިބާގެ ސިއްހަތާއި މުސްތަގުބަލަށް އޮތް ބޮޑު ނުރައްކަލެކެވެ. އެހެންކަމުން، ހޭލުންތެރިކަމާއެކު ރައްކާތެރި ގޮތް އިޚްތިޔާރު ކުރުމަކީ އަބަދުވެސް އެންމެ ބުއްދިވެރި ގޮތެވެ.
ކިޔުންތެރިންގެ ހިޔާލު