އަންހެނުންގެ ސިއްހަތަށް ބަލާއިރު، މައްސަރު ކަންތަކަކީ ހަށިގަނޑުގެ ހޯރމޯންތަކުގެ ބަދަލުތަކާ ވަރަށް ބޮޑަށް ގުޅިފައިވާ ނިޒާމެކެވެ. ދިރިއުޅުމުގެ އާދަކާދަތަކާއި، ކާނާއާއި، ނަފްސާނީ ދުޅަހެޔޮކަމަކީ މި ނިޒާމަށް ސީދާ އަސަރުކުރާ ކަންކަމެވެ. މީގެ ތެރެއިން ވެސް ދިގު މުއްދަތަކަށް ނުވަތަ ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ކުރިމަތިވާ ނަފްސާނީ ފިއްތުންތަކަކީ ނުވަތަ ކްރޮނިކް ސްޓްރެސް އަކީ އަންހެނުންގެ މައްސަރު ދައުރަށް ބޮޑެތި ބަދަލުތަކެއް ގެނުވާ ކަމެކެވެ.

އިންސާނާގެ ހަށިގަނޑަށް ނަފްސާނީ ފިއްތުމެއް ކުރިމަތިވުމުން، ހަށިގަނޑުން 'ކޯޓިސޯލް' ކިޔާ ހޯރމޯނެއް ދޫކުރެއެވެ. މި ހޯރމޯން ދޫކުރުމުގެ ސަބަބުން، ސިކުނޑީގައިވާ ހައިޕޯތަލަމަސް އަށް އޭގެ އަސަރު ފޯރައެވެ. ހައިޕޯތަލަމަސް އަކީ މައްސަރު ކަންތައްތައް ރެގިއުލޭޓްކުރާ ހޯރމޯންތައް ކޮންޓްރޯލްކުރާ މައި މަރުކަޒެވެ. ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން، ދާއިމީކޮށް ސްޓްރެސްވުމަކީ މައްސަރު ކަންތައްތަކަށް ބޭނުންވާ މުހިންމު ހޯރމޯންތައް އުފެއްދުމަށް ހުރަސްއަޅައި، މުޅި ނިޒާމު ގަޑުބަޑުކޮށްލާ ކަމެކެވެ.

ދާއިމީ ސްޓްރެސްގެ ސަބަބުން މައްސަރު ދައުރަށް އަންނަ އެންމެ އާންމު އެއް ބަދަލަކީ މައްސަރު ކަންތައް ލަސްވުން ނުވަތަ މުޅިން ހުއްޓުމެވެ. މި ހާލަތަށް ކިޔަނީ 'އެމެނޯރިއާ' އެވެ. ހަށިގަނޑަށް ނަފްސާނީ ގޮތުން ބޮޑު ނުތަނަވަސްކަމެއް ލިބުމުން، ދަރިމައިވުމުގެ ނިޒާމަށްވުރެ ބޮޑަށް ހަށިގަނޑު ރައްކާތެރިކުރުމަށް އިސްކަންދެއެވެ. މީގެ އިތުރުން، ބައެއް އަންހެނުންނަށް މައްސަރު ދައުރު އަވަސްވުން ނުވަތަ އާދަޔާ ހިލާފަށް ގިނައިން ލޭ ބޭރުވުން ފަދަ އުނދަގޫތަކާ ވެސް ކުރިމަތިވެއެވެ.

ނަފްސާނީ ފިއްތުންތަކުގެ އަސަރު ހަމައެކަނި މައްސަރު ދައުރުގެ ދުވަސްތަކަކަށް ނޫނެވެ. މައްސަރު ކަންތައް ފެށުމުގެ ކުރިން ކުރިމަތިވާ 'ޕްރީ މެންސްޓްރޫއަލް ސިންޑްރޯމް' ގެ އުނދަގޫތައް ވެސް ސްޓްރެސްގެ ސަބަބުން އިތުރަށް ގޯސްވެއެވެ. މިގޮތުން ބޮލުގައި ރިއްސުން، މޫޑު ބަދަލުވުން، ނިދިނައުން އަދި ބަނޑުގައި ރިއްސުން ފަދަ ކަންކަން އިތުރަށް ތަހައްމަލު ކުރަން ޖެހެއެވެ.

މިކަމުން ސަލާމަތްވުމަށްޓަކައި ނަފްސާނީ ދުޅަހެޔޮކަމަށް ސަމާލުކަން ދިނުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ. ކަސްރަތު ކުރުމާއި، އެކަށީގެންވާ ނިދި ހޯދުމާއި، ދިރިއުޅުމުގެ ކަންކަން ރޭވުންތެރިކަމާއެކު ކުރިއަށް ގެންދިއުމަކީ ސްޓްރެސް ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަންކަމެވެ. ނަމަވެސް، މައްސަރު ދައުރަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ދިގުލައިގެންދާނަމަ، ލަސްނުކޮށް ސިއްހީ މާހިރެއްގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ސަބަބަކީ މިއީ ހަމައެކަނި ސްޓްރެސްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއްގެ ބަދަލުގައި، ސިއްހީ އެހެން މައްސަލައެއްގެ ނިޝާނަކަށް ވެސް ވެދާނެތީއެވެ.